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    南无阿弥陀佛

    一心念佛,放下万缘即布施。一心念佛,伏诸烦恼即持戒。一心念佛,无诤无求即忍辱。
    一心念佛,不稍夹杂即精进。一心念佛,妄念不起即禅定。一心念佛,信愿往生即智慧。
    真实心中念阿弥陀佛,就得一切诸佛护念、保佑。菩萨、天龙八部、鬼神拥护。
    真诚清净平等正觉慈悲,看破放下自在随缘念佛。
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    彭鑫:现在人肾气亏虚就更需要在平时生活上注意了

      

      网友提问:

      有一些猜想,不知是否正确,望博士指点。

      第一点是,肾气的强弱与人身体的关系极大,因为精被淘空,牵一发动全身,气血和骨髓都会大伤,从而被淘空。

      第二点是,耳与肾的关系如此深重,那么我们多对耳进行运动、按摩,对肾都会有大帮助。举个例子,如果一个人肾寒,那么把耳朵擦暖,对暖肾都应有一定帮助。我这个表里关系的推理很粗浅,希望博士指点。

      第三点是,如果精被淘空,从而骨髓、肾气、气血都大损,那么,补气血的食物或药物,例如补中益气丸、当归等,适量地温补气血,对手淫患者有帮助。

      博士,我不太知道这对不对,请指点在下。

      彭博士回答:

      1.按摩耳朵对恢复肾气是有帮助的,因为“肾开窍于耳”。

      2. 药物不能轻易随便地吃。补中益气丸、当归都偏燥,动火,虽然可以补气血,但是也有弊端,肾阴亏虚的人越吃越上火。此外,现在社会大部分都是肾阴阳两虚,传统的很多中药、中成药变得疗效降低,吃下去好像石沉大海一样,没有任何效果。原因在于现代人比古人多了电视机、电脑、网络,各种五花八门的资讯,整天眼睛不闲着,耳朵不闲着,元气消耗在这上面太过分了,把生命的精华都耗费在这些上面了,所以造成阴阳两虚。

      对比古人,夜生活远远没有现在这么丰富,每天接近大自然,生态平衡,饮食健康无污染,也没有色情图片、网站、视频可以看,他们肾虚还要保养一年半载的,现在人肾气亏虚就更需要在平时生活上注意了。

      所以,我要求我的伤精的病人至少做到5点:

      1.早睡觉,十点之前睡觉。

      2.按时吃饭,以五谷杂粮为主。

      3.禁房事,这个不用多说了。

      4.每天看电视、用电脑、上网的时间,加在一起不超过一小时。

      5.坚持每天散步两小时或练习拜佛、内家拳等项目。适度运动可以疏畅脾胃,才能更顺利地让肾气下纳归元。

      做到这些才谈治病的事,否则万难痊愈!

      关于服药一定要谨慎,因为每个人情况不一样,千差万别,比较复杂,所以要找明白的医生调理。

      摘自《伤精与养精康复之道》·彭鑫博士著

     

















    回向文:愿以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下济三途苦。若有见闻者,悉发菩提心。尽此一报身,同生极乐国。

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